脚の冷え解消は自分で温活

こんばんは。
めぐみと申します。
今夜も10時まで営業してます。

雪がちらほら降ってきて冷えます。
こんな夜は足が冷える、眠れなくなる、困ります。
そんな時は、足指の間に手の指を入れて、ゆっくりでいいので回します。
リンパの巡りを良くしますので、温まってきます。私も自分でマッサージしてます。

面倒だからすぐ寝たい、方には、足指の間に手指入れて、ギュッとしてからパッと離す、これでも良いようです。効果があるとうれしいな。

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楽しいタロット占い出来る「もみほぐし」

やまがた こころの相談所 | 楽しいタロット占い出来る「もみほぐし」

フォーチュンヒーリング さんの「もみほぐし」へ行ってガチガチの肩を揉んでもらったら、柔らかくなってゆっくりしました。

不思議の国のアリスのタロット占いも受けれる面白い もみほぐし です。
選んだのはサスペンション(吊るしびと)、いつもと違う行動すると良いらしくて、さっそくメッセージカードの色をいつもは白を選ぶところを、ほとんど選んだ事のないピンク色にしてみました。

今回は新しいセラピストさんが親子で営業されてて、分かりやすく占いのアドバイスしてくれて勉強になりました。
メッセージカードの色選びのヒントをくれたのもセラピストさんなのです、教えてもらえてよかった。ちょっといつもと違う事をするのって、新鮮です。

広いお店でゆっくり過ごせるから、また肩こりの時、予約取って行きたいな。

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